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グルテンフリー

グルテンフリー(小麦粉・化学調味料不使用)の鰹ふりだしを使用して、

 

ポークカレーを作りました。

 

米は白米ではなく十八穀米を使用しました。

 

カレールーも入れずカレー粉のみで作りました。

 

あっさりした身体にやさしいカレーが出来上がりました。

 

 

 

グルテンフリーの効果としては、

 

寝つきが良くなる、体重が落ちる、アンチエイジング効果、肉体改善です。

 

 

明日もあなた様に
すべての良き事が雪崩のごとく起きます

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