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ひどい筋肉痛

キックボクシングジムに体験後にもう一度ジムに行きました。

ところがあれからひどい筋肉痛です 筋肉痛

「 眠っている筋肉を呼び覚ます !! 」

なんて言っておりましたが・・・

身体中の筋肉が一度に目覚めると大変です ムンクの叫び

ボチボチにしないと動けなくなってしまいそうです 汗

30日は毎年恒例のゴルフコンペにも参加します ゴルフ

無理は禁物。

マイペースで始めよう ぴかっ!

明日もあなた様に

すべての良き事が雪崩のごとく起きます

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