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美腸ドリンク

<材料>(2人分)

  • 豆乳(成分無調整)・・・100ml
  • バナナ・・・1本
  • ヨーグルト(プレーン)・・・300g
  • 抹茶・・・適量
  • ハチミツ・・・適量

<作り方>

  • バナナを一口大に切る。
  • 全ての材料をミキサーで撹拌させる。

今、毎朝ホットヨーグルトを食べているのですが、

昨日よりこの美腸ドリンクに変えてみました。

なんとなくよさそうな気がしてます。

今朝は嫁も飲んでました。

しばらく美腸ドリンクを続けてみようと思います。

明日もあなた様に

すべての良き事が雪崩のごとく起きます

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