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継続

今年に入りウォーキングに励んでいる雲田 歩く

目標は1日1時間 !!

しかし最近感じるのは1時間のウォーキングは、

「 結構きつい 354354 」

もともと日頃体を動かしていなかったせいもあるのでしょうけど ・・・

辛い体を奮い立たせ頑張ってます。

今年の目標「 禁煙&ウォーキング 」の継続。

やる気と根性で頑張ります かお

明日もあなた様に

すべての良き事が雪崩のごとく起きます

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